Stecker raus - Ein Vortrag über Gehirngesundheit und die Kraft von Pausen

Stecker raus - Vortrag über Gehirngesundheit: Donnerstag, 18. März 2027, 19.00–21.00 Uhr, Kulturhuset Bispen, Hadersleben. Tickets kosten 150 kr.

Können Pausen uns wirklich klüger, glücklicher und effizienter machen - und was passiert im Gehirn, wenn es nie zur Ruhe kommt?

Troels W. Kjær ist Arzt und Gehirnforscher und hat zahlreiche Bücher über das Gehirn geschrieben, zuletzt "Stecker raus" (2026). In seinem Vortrag erforscht er die Mechanismen des Gehirns und erklärt, wie wir es gesund halten. Er zeigt, warum Pausen - sowohl kleine alltägliche Pausen als auch Schlaf - keine Zeitverschwendung sind, sondern eine entscheidende Voraussetzung für Lernen, Wohlbefinden und mentale Stärke. Vielleicht ist die Antwort auf unser hektisches Leben nicht, schneller zu arbeiten, sondern zu wagen, innezuhalten.

Der Vortrag ist Teil der "Gehirnwoche" und wird in Zusammenarbeit mit der Gemeinde Haderslev organisiert. Veranstaltungsort: Månen.