Psychische Gesundheit im Seniorenalter: Vortrag über Wohlbefinden, Lebensqualität und gesundes Altern in Horsens

Viele Senioren sehen sich Herausforderungen gegenüber, die mit Pensionierung, veränderten Beziehungen, Trauer, Einsamkeit oder Fragen nach Sinn und Identität verbunden sind. Basierend auf psychologischer Forschung und praktischer Erfahrung bietet dieser Vortrag konkrete Ansätze, um das mentale Wohlbefinden zu stärken und ein erfüllenderes Seniorenleben zu schaffen.

Das Programm behandelt die Akzeptanz von Lebensveränderungen, Werte und Sinn, Präsenz im Alltag sowie Werkzeuge für mehr Lebensfreude und Lebensqualität.

Seniorenpsychologin Stine Venø Hermansen hält den Vortrag und teilt ihre Ratschläge zur Erhaltung von Wohlbefinden und psychischer Gesundheit im Seniorenalter. Der Vortrag richtet sich an alle, die sich für gesundes Altern und psychisches Wohlbefinden interessieren, und findet in der Halle der Horsens-Bibliothek statt.