Hvad er på

Rückbildungstraining auf Nørrebro

Mi, 2. Sept. 2026 · 15:00 — 16:00
Weitere Termine: 9. Sept., 16. Sept., 23. Sept., 30. Sept., 7. Okt., 21. Okt., 28. Okt., 4. Nov., 11. Nov., 18. Nov., 25. Nov., 2. Dez., 9. Dez., 16. Dez.

FUN lokalet ved Multisalen, Kopenhagen · 85–300 kr. · ≈ 11–40 €

Sport Familie aktiv
Rückbildungstraining auf Nørrebro — FUN lokalet ved Multisalen, Kopenhagen

Postnataltraining, bei dem dein Baby willkommen ist - im Kinderwagen, auf der Matte oder als Teil der Übungen. Jede Stunde beginnt mit sanftem Aufwärmen, geht weiter mit Kraftübungen und endet mit Cardio.

Die Hallenstunde findet mittwochs von 15:00-16:00 Uhr in der Nørrebrohallen statt und läuft bis 16. Dezember 2026, außer in der Herbstferien (Woche 42). Es gibt auch eine Outdoor-Klasse im Nørrebropark montags von 11:00-12:00 Uhr - siehe Anmeldungsseite für Details. Du kannst bis zu zweimal pro Woche teilnehmen.

Das Training wird mit Zehnerkarte gekauft: 85 kr. pro Stunde oder 300 kr. für vier Stunden. Die Zahlung erfolgt per MobilePay nach der ersten Stunde an Box #93020. Anmeldung über "Tickets kaufen" oder "Kurs anmelden".

Trainerin Cecilie unterrichtet Yoga, funktionales Training und Postnataltraining. Fragen können an sie auf Instagram gestellt werden: YogaMindCopenhagen.

Quelle · kulturogfritidn.kk.dk