Лекция: Мастер воли и внутреннего спокойствия, Крис Норре

Крис Норре пробежал 30 марафонов за 30 дней и имеет степень магистра в области философии и спорта. Но забег при минус 30 градусах через горный хребет на Аляске перевернул его жизнь - вдруг время остановилось, и всё стало спокойным, внутри и снаружи.

Этот опыт заставил его изменить курс. Он создал семью, получил степень магистра в области философии сознания, встретил тибетского мастера, занимался йогой и стал вегетарианцем. Вместе эти события показали ему, что спокойствие, которое он искал на длинных пробежках, уже жило в нём самом.

Сегодня Крис работает с балансом между действием и внутренним миром. Его подход заключается в том, чтобы отодвинуть техники и методы на второй план и вместо этого встретить настоящий момент, в котором мы всегда находимся - с любопытством и открытым взглядом на себя, как в одиночестве, так и в обществе других. На лекции он делится конкретными инсайтами и проводит участников через упражнения.