Troels W. Kjær: Træk stikket – og styrk din hjerne

I dette foredrag for FOF Aarhus tager hjerneforsker Troels W. Kjær afsæt i ny forskning om, hvorfor pauser ikke er spild af tid, men en af de vigtigste forudsætninger for læring, trivsel og mental styrke. Både de korte hverdagspauser og søvnens store pause er på programmet - og hans pointe er, at svaret på det moderne livs tempo måske ikke er at arbejde hurtigere, men at turde stoppe op.

Troels Wesenberg Kjær er læge, hjerneforsker og tidligere overlæge og professor. Han har skrevet flere bøger om hjernen for den brede læser og er aktuel med bogen Træk stikket (marts 2026).

Foredraget holdes i Store Sal på Hovedbiblioteket i Aarhus.