Det skjulte liv med ADHD - Daniel Viholm

Det skjulte liv med ADHD - Daniel Viholm finder sted onsdag den 11. november 2026 fra kl. 19.00 til 21.00 på 1. Hovedbiblioteket i Randers.

For mange med ADHD foregår livet i to verdener samtidig: en ydre verden med forventninger, deadlines og sociale koder, som ofte navigeres med et smil og en stor viljestyrke - og en indre verden med intense følelser, et hoved der sjældent står stille, og oplevelser der kan være svære at forklare for andre. Det er netop kløften mellem det, omverdenen ser, og det, man selv oplever, som foredraget Det skjulte liv med ADHD handler om.

Daniel Viholm, kendt fra @HverdagsADHD, trækker på sit eget liv med ADHD, tusindvis af samtaler med andre, der lever med diagnosen, og et solidt fagligt fundament. Foredraget berører blandt andet, hvordan man gennem år kan begynde at lede efter fejl hos sig selv efter at være blevet misforstået og rettet på; hvordan maskering gør, at man viser en version af sig selv frem, mens andre sider skjules; hvordan RSD (afvisningssensitivitet) kan føre til, at man begynder at forvente afvisning fra kolleger, venner og partnere; og hvordan ADHD kan påvirke venskaber og kærlighedsforhold, når handlinger ikke altid stemmer overens med, hvor meget man holder af nogen.

Foredraget er personligt og leveret med skarphed, sårbarhed og humor. Det er relevant for alle, der ønsker at forstå ADHD bedre og få et mere præcist sprog for det, der kan være svært at forstå og forklare - både om sig selv og om relationerne til andre. Arrangørerne opfordrer til at tage kolleger, venner, partner, forældre eller bedsteforældre med.

Aftenens program:
19.00 Foredrag
19.55 Pause med kaffe, the og kage
20.10 Foredrag - afsluttes med spørgsmål
21.00 Tak for i aften

Tilmeldingsfrist: tirsdag den 10. november 2026 kl. 08.00.

Praktiske spørgsmål kan rettes til Lena Koldsø, Randers Bibliotek. Spørgsmål om selve arrangementet kan rettes til ADHD-Foreningen, lokalafdeling Midt-Østjylland, på tlf. +45 42 31 94 19 eller aarhus@adhd.dk.

Foredraget holdes i Kulturhusets sal, Stemannsgade 2, Randers C.