Holistic Women’s Cacao Circle

Holistic Women’s Cacao Circle - kakaoceremoni finder sted fredag den 30. oktober 2026 fra kl. 18.00 til 20.30 på ILUMA Yoga │ Sauna │ Reformer i Frederiksberg. Billetter koster 345 kr.

Holistic Women's Cacao Circle er en aften med kakao, stemme og ritual, idet efteråret går over i vinter. Når dagene bliver kortere og mørket sænker sig, samles vi under den aftagende fuldmånes sidste lys for at markere overgangen til årets mørke halvdel. Aftenen er en blanding af kakao, musik og søsterligt fællesskab, hvor vores egne historier og dem fra andre kvinder - og dem før os - kan åbne for en dybere forbindelse til vores sandhed.

Programmet rummer hjerteåbnende kakao, stemmearbejde, bevægelse og fælles fortælling, samt en skabelse som deltagerne bygger sammen undervejs. Nogle elementer er tænkt som overraskelser og opleves bedst i cirklen - kom nysgerrig og lad aftenen folde sig ud.

Kakao bruges her som en potent plante-medicin, der kan åbne hjertet for de finere energier omkring os. Serveret med omhu og respekt for traditionen kan den give healing og styrke forbindelsen til naturen og det guddommelige i os selv. Stoffet theobromin i rå kakao udvider blodkarrene og stimulerer hjertet, hvilket menes at bidrage til denne "hjerteåbnende" virkning. Det anbefales at faste mindst 2 timer før ceremonien og drikke rigeligt vand i løbet af dagen, så kakaoens effekt kan folde sig helt ud.

Tag med: din yndlingskop, behageligt tøj, en vandflaske samt et åbent sind og hjerte.

Aftenen faciliteres af Ioana, stifter af The Space og medstifter af Acharya Yoga and Singing Bowls. Hun arbejder med karrierecoaching, lydhealing, åndedrætsarbejde, retreats og kvindecirkler, og kvindecirkler ligger hende særligt på sinde - som et rum hvor kvinder kan sænke tempoet, dele ærligt og mærke healingen i blot at blive set. Denne aften er en invitation til at skabe plads til dig selv, mens året vender sig mod mørket: til at blødgøre, lytte indad og finde vejen tilbage til dit eget lys.

Læs mere på ioanabanut.com eller skriv til banutioana@gmail.com for yderligere information.