Hvad er

Forældrecafé ved sundhedsplejerskerne - dagens tema: Søvn

tor, 1. oktober 2026 · 13:00 — 14:00
Flere datoer: 5. november, 3. december

Vigerslev Bibliotek, København · Gratis

Forældrecafé ved sundhedsplejerskerne - dagens tema: Søvn — Vigerslev Bibliotek, København
Gratis adgang

Oplægget begynder kl. 13.00 og varer cirka en time. Dagens tema er spædbørns søvn: søvnrytme og søvnbehov efter alder, barnets søvnfaser, tidlige tegn på træthed og konkrete idéer til, hvordan man hjælper sit barn med at falde i søvn og sove godt. Oplægget tager udgangspunkt i den nyeste viden på området og Sundhedsstyrelsens anbefalinger.

Efter oplægget er der mulighed for at tale med andre forældre, udveksle erfaringer og stille spørgsmål - sundhedsplejerskerne er til stede og kan vejlede. Det er ikke muligt at få sit barn vejet eller at tale individuelt med en sundhedsplejerske.