Vild med videnskab: Pia Callesen om Ro i hovedet

Psykolog, ph.d. og forfatter Pia Callesen holder foredrag med afsæt i sin seneste bog 'Ro i hovedet', der handler om, hvad vi kan gøre når tankerne løber løbsk. Med udgangspunkt i forskning, kliniske erfaringer og metakognitiv terapi gennemgår hun, hvordan man kan mindske tankemylder og skabe mere mental ro - herunder 'Metamodellen', som er udviklet til at nedbryde uhensigtsmæssige tankevaner og handlemønstre og opbygge bedre livsstrategier.

Pia Callesen er autoriseret psykolog og certificeret specialist i psykoterapi med videreuddannelse i kognitiv og metakognitiv psykologi. Hun driver CEKTOS - Center for Kognitiv og Metakognitiv Terapi.

Foredraget foregår på Christianshavns Bibliotek, 1. sal, lokale Othello (Dronningensgade 53, 1420 København K) og er en del af Københavns Bibliotekers festival "Vild med videnskab", som løber i oktober og november med videnskabsformidling til voksne på alle Københavns Biblioteker.

Nærmeste metro er Christianshavn Station (M1/M2), ca. 5 minutters gang. Bus til Christianshavn Torv ligger ligeledes ca. 5 minutter væk. Der er cykelparkering ved biblioteket og betalingsparkering i området.