Journey Into Self - Therapy Group

🌀 Journey Into Self er et terapiforløb i gruppe, der tager udgangspunkt i en indre rejse gennem fem arketypiske stadier af personlig vækst og selvforståelse.

Forløbet er struktureret omkring stadierne The Innocent, The Shadow, The Wild, The Phoenix og The Magus - fra kontakten med vores kerneidentitet og undertrykte sider, over kroppens og instinkternes rolle, til transformation og til sidst integration af modsætninger i os selv.

Forløbet henvender sig til dig, der befinder dig i en personlig forandringsproces, er på en healingrejse, søger dybere relationer og fællesskab, eller oplever en eksistentiel krise. Arbejdet inkluderer traumeinformerede metoder til at genoprette forbindelsen til kroppen, reducere stress og støtte følelsesmæssig regulering - samt guidede personlige processer tilpasset den enkelte.

⭕️ Gruppen mødes i København hos SALIG.