Konzert und Vortrag: Musik als Weg zum psychischen Wohlbefinden

Der Abend findet im Café HØK statt und ist in zwei Teile unterteilt, die Fachvorträge, persönliche Geschichten und Live-Musik verbinden.

19:00-19:45 Uhr: Musik und psychische Gesundheit - Vortrag von Lars Rye Bertelsen
Lars Rye Bertelsen hat einen PhD in Musiktherapie und verfügt über mehr als 25 Jahre Erfahrung. Er hat in der Psychiatrie des Aalborg University Hospital gearbeitet, betreibt eine private Musiktherapiepraxis und unterrichtet an der Aalborg University. In seinem Vortrag teilt er sein Wissen darüber, wie Musik verwendet werden kann, um Ruhe zu schaffen, Emotionen zu regulieren, Stress und Angst zu reduzieren und Gemeinschaften zu stärken - sowohl in professionellen Kontexten als auch im Alltag.

20:00-21:00 Uhr: Intimkonzert mit YIDA
Die 22-jährige Ida Tan tritt unter dem Künstlernamen YIDA auf und präsentiert ihre eigenen Lieder mit persönlichen Geschichten. Für Ida ist Musik ein Werkzeug, um sich selbst zu spüren und Emotionen zu regulieren - etwas, das sie als eine Form von Medizin beschreibt. Im Rahmen des Konzerts leitet sie auch Gruppengesang an.

Die Veranstaltung ist Teil des lokalen Gemeinschaftsumfelds von DepressionsForeningens in Nordjütland, das sich an Menschen richtet, die Depression oder bipolare Störung im nahen Umfeld haben oder hatten. Die Teilnahme an der gesamten Serie oder nur an einzelnen Veranstaltungen ist kostenlos. Wenn Sie sich anmelden, sendet DepressionsForeningens regelmäßig Informationen über kommende Aktivitäten - Sie können sich jederzeit von der Mailingliste abmelden.