Das verborgene Leben mit ADHS - Daniel Viholm

Das verborgene Leben mit ADHS - Daniel Viholm: Mittwoch, 11. November 2026, 19.00–21.00 Uhr, 1. Hovedbiblioteket, Randers.

Für viele Menschen mit ADHS verläuft das Leben in zwei Welten gleichzeitig: einer äußeren Welt mit Erwartungen, Fristen und sozialen Codes, die oft mit einem Lächeln und großer Willenskraft bewältigt werden - und einer inneren Welt mit intensiven Gefühlen, einem Kopf, der selten stillsteht, und Erfahrungen, die schwer zu erklären sind. Der Vortrag behandelt genau diese Kluft zwischen dem, was die Außenwelt sieht, und dem, was man selbst erlebt.

Daniel Viholm, bekannt von @HverdagsADHD, stützt sich auf sein eigenes Leben mit ADHS, tausende Gespräche mit anderen Menschen mit dieser Diagnose und ein solides fachliches Fundament. Der Vortrag behandelt unter anderem, wie man durch Jahre von Missverständnissen anfangen kann, nach Fehlern bei sich selbst zu suchen; wie Maskierung bedeutet, eine Version von sich selbst zu zeigen, während andere Seiten verborgen bleiben; wie RSD (Zurückweisungsempfindlichkeit) dazu führen kann, dass man Zurückweisung von Kollegen, Freunden und Partnern erwartet; und wie ADHS Freundschaften und romantische Beziehungen beeinflussen kann, wenn Handlungen nicht immer mit der Liebe zu jemandem übereinstimmen.

Der Vortrag ist persönlich und wird mit Schärfe, Verletzlichkeit und Humor präsentiert. Er ist relevant für alle, die ADHS besser verstehen möchten und eine präzisere Sprache für das finden, was schwer zu verstehen und zu erklären ist - sowohl über sich selbst als auch über Beziehungen zu anderen. Die Organisatoren ermutigen Sie, Kollegen, Freunde, Partner, Eltern oder Großeltern mitzubringen.

Programm des Abends:
19:00 Vortrag
19:55 Pause mit Kaffee, Tee und Kuchen
20:10 Vortrag - endet mit Fragen
21:00 Danke für Ihren Besuch

Anmeldeschluss: Dienstag, 10. November 2026 um 08:00 Uhr.

Praktische Fragen können an Lena Koldsø, Randers Bibliothek, gerichtet werden. Fragen zum Veranstaltungsablauf können an ADHD-Foreningen, Ortsgruppe Mittel-Ostjütland, unter +45 42 31 94 19 oder aarhus@adhd.dk gerichtet werden.

Der Vortrag findet in der Kulturhaussaal, Stemannsgade 2, Randers C statt.