Vollmond-Klangbad und Gong-Erlebnis in Valhalla

Vollmond-Klangbad und Gongbad in Valhalla mit Anne Viese. Durch Töne, Klänge und Frequenzen arbeitet das Klangbad mit dem Körper - ohne Berührung, aber mit einer Wirkung ähnlich einer Massage von innen und außen. Die Sitzung beginnt mit einfachen Achtsamkeitstechniken: Fokus auf Atem, Körper, Energie und Klänge.

Die Teilnehmer liegen in ein oder zwei Kreisen um Klangschalen und Gongs. Bringen Sie mit, worauf und womit Sie liegen möchten.

Der Nutzen wird als körperliche Entspannung, mentale Klarheit und ein Gefühl des Zurückgesetzwerdens und Wiederaufladens mit neuer Energie beschrieben. Sie können Annes Klänge in Valhalla über den Link in der Anmeldung hören.