Hvad er på

Najell Frederiksberg - Pregnancy Workout

Mi, 28. Okt. 2026 · 18:00 — Do, 12. Nov. 19:30

Najell Store Copenhagen, Frederiksberg · 100 kr. · ≈ 13 €

Vortrag Familie aktiv
Najell Frederiksberg - Pregnancy Workout — Najell Store Copenhagen, Frederiksberg
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STRONG MAMA - Pregnancy Workout ist ein Trainingskurs für schwangere Frauen in Zusammenarbeit mit Laura von Mopsi. Der Fokus liegt auf Krafttraining, das auf den schwangeren Körper abgestimmt ist - nicht nur Spaziergänge und Dehnungen, sondern echtes Krafttraining. Laura ist eine Personaltrainerin mit Spezialisierung auf Training während der Schwangerschaft und nach der Geburt. Ihr Ansatz wird in dem Motto zusammengefasst: Strong mamas. Happy babies.

Während des Trainings wird das Najell Pregnancy Pillow verwendet, und Sie haben die Möglichkeit, eines für die Stunde auszuleihen. Bringen Sie Ihre eigene Yogamatte und eine Wasserflasche mit - falls Sie keine Matte haben, können Sie eine reservieren, indem Sie eine E-Mail an frederiksberg@najell.com schreiben, da die Anzahl begrenzt ist. Nach dem Training gibt es Erfrischungen und geselliges Beisammensein mit den anderen schwangeren Teilnehmerinnen.

Während der Stunde werden Fotos und Videos für die Verwendung in sozialen Medien und Werbung aufgenommen.

📍 Najell Store Frederiksberg, Gl. Kongevej 145
⏰ 18:00-19:30
🗓 28. Oktober und 8. November (ein Ticket pro Datum)
💰 100 kr.