Концерт и лекция: музыка как путь к психическому благополучию

Вечер проходит в кафе HØK и разделён на две части, объединяющие экспертные доклады, личные истории и живую музыку.

19:00-19:45: Музыка и психическое здоровье - лекция Ларса Рю Бертельсена
Ларс Рю Бертельсен имеет степень PhD в области музыкальной терапии и обладает более чем 25-летним опытом. Он работал в психиатрии Университетской больницы Орхуса, ведёт частную клинику музыкальной терапии и преподаёт в Университете Орхуса. В своём докладе он делится знаниями о том, как музыка может использоваться для создания спокойствия, регуляции эмоций, снижения стресса и тревоги, а также укрепления сообществ - как в профессиональных условиях, так и в повседневной жизни.

20:00-21:00: Интимный концерт с YIDA
22-летняя Ида Тан выступает под сценическим именем YIDA, исполняя собственные песни с личными историями. Для Иды музыка - это инструмент для самопознания и регуляции эмоций, то, что она описывает как форму лекарства. В рамках концерта она также проводит групповое пение.

Мероприятие является частью местного сообщества DepressionsForeningens в Северной Ютландии, которое обращено к людям, у которых есть или была депрессия или биполярное расстройство в близком окружении. Участие в полной серии или отдельных мероприятиях бесплатно. Если вы зарегистрируетесь, DepressionsForeningens будет регулярно отправлять информацию о предстоящих мероприятиях - вы можете отписаться от рассылки в любой момент.