Tantra for par. Version 2.0

Tantra for par version 2.0 er et videregående kursus, der primært henvender sig til par, som tidligere har deltaget i et grundlæggende tantrakursus hos Sanseligt Parforhold - eller har tilsvarende erfaring andetsteds fra. Kurset bygger videre på den indsigt og de redskaber, I allerede kender.

Indholdet dækker leg, kommunikation, hjertetantra, seksuel energi og instinkter. Øvelserne er fysiske og til tider udfordrende, og alle arbejder udelukkende med deres egen partner - der er ingen berøring med andre deltagere. Nøgenhed er ikke et krav, men kan i visse øvelser være en fordel. "Nej tak" er kursets vigtigste udtryk og respekteres altid - man kan til enhver tid træde ud af en øvelse uden at give en forklaring, og individuelle grænser forventes respekteret af alle i rummet. Gruppepres er ikke acceptabelt.

Kurset foregår over tre dage med faste rammer for måltider og øvelser:

Dag 1: Ankomst kl. 18.30-19.00 - kursusstart med intro og øvelser kl. 19.00 - afslutning kl. 21.00

Dag 2: Morgenmad kl. 08.00 (serveret/medbragt) - øvelser kl. 09.00 - pause kl. 10.30 - øvelser kl. 11.00 - frokost kl. 13.00 (serveret/medbragt) - øvelser kl. 14.00 - pause kl. 16.00 - øvelser kl. 16.30 - aftensmåltid kl. 18.30 (serveret/medbragt)

Dag 3: Morgenmad kl. 08.00 (serveret/medbragt) - øvelser kl. 09.00 - pause kl. 10.30 - øvelser kl. 11.00-13.00