Kvinde kend dig selv - Foredrag med Maria Langbak

I dette foredrag folder Maria Langbak de tanker og indsigter ud, som hendes bog "Kvinde kend dig selv" bygger på. Målet er at sætte en ny fortælling i gang om kroppen og kønshormonerne - en fortælling om, at hormonerne hele livet arbejder for os og med os, og at de fungerer som kroppens egen termostat, der tidligt giver signal, når livet ikke leves i overensstemmelse med vores biologi.

Kvinder er på én og samme tid underlagt hormonernes svingninger og former dem gennem det miljø, de lever i - et miljø skabt af fysiske, psykiske, emotionelle og sociale påvirkninger. Foredraget berører menstruationscyklussen og menopausen og ser på, hvordan hormonernes skift gennem livet kan forstås som en meningsfuld del af kvindens natur. Det kredser særligt om tre temaer: at ære sin cykliske natur, nære sine basale behov og være den, man er.

Maria Langbak er speciallæge i almen medicin, akupunktør og heilpraktiker med en helhedsorienteret tilgang til sundhed. Hun driver til daglig en privat lægeklinik i Aarhus under navnet Naturlaegen.com og arbejder med at bygge bro mellem det konventionelle sundhedssystem og komplementære tilgange. Du kan følge hende på Instagram som naturlaegen.

Foredraget henvender sig til kvinder, der ønsker en dybere forståelse af deres krop og et mere samarbejdende forhold til de hormoner, der følger os hele livet.