Mindfulness i skoven, workshop i skoven med guidet stillevandring og meditation

Workshoppen er for dig, der ønsker en pause fra hverdagen i naturlige omgivelser. Aftenen kombinerer en let vandring i skoven med stilhed og guidet meditation - og passer til både nybegyndere og dem, der allerede har erfaring med meditation eller mindfulness.

En sandwich er inkluderet i prisen. Medbring selv drikkevarer samt gode gåsko og et tæppe eller underlag, der må komme i skovbunden.

Vi mødes på den offentlige parkeringsplads ved Tønballevej 1 og går derfra fælles til shelterpladsen. Arrangementet er en del af Naturens Uge ved FOF Sydøstjylland, støttet af Nordea-fonden, og billetten koster 50 kr.