Vellyd for nervesystemet

Hvordan påvirker musik, lyd og rytme hjernen, kroppen og nervesystemet - og hvad betyder det for vores mentale trivsel?

Neurobiolog Karen Johanne Pallesen og musikantropolog, lydterapeut og sanger Mette Sandstrøm står bag arrangementet, der kombinerer faglig viden med guidede lydoplevelser. Fokus er på musikkens neurobiologiske virkninger, og hvordan lyd, rytme og vibrationer kan skabe ro og understøtte regulering, afspænding og trivsel. Undervejs får du også konkrete idéer til, hvordan du selv kan bruge musik i hverdagen.

Arrangementet er en del af Folkeuniversitetets vidensfestival Hearts & Minds. Det foregår i lokalet Rampen på Hovedbiblioteket i Aarhus.