Træk stikket – og styrk din hjerne

Hvad sker der egentlig i hjernen, når den aldrig får lov til at slappe af? Det spørgsmål sætter hjerneforsker Troels W. Kjær under lup med afsæt i den nyeste forskning.

Kjær er læge, tidligere overlæge og professor, og har skrevet flere bøger om hjernen for en bred læserkreds. Her gennemgår han, hvorfor konstante afbrydelser fra telefoner, vibrerende ure og notifikationer går ud over vores evne til at lære, beslutte og trives - og hvordan pauser, både de korte i hverdagen og søvnen om natten, er afgørende for mental styrke. Han er aktuel med bogen Træk stikket (marts 2026).

Arrangementet foregår i samarbejde med Vordingborg Folkeuniversitet. Læs mere om tilgængelighed og adgangsforhold på bibliotekets hjemmeside.