Dance meditation & sound healing

En aften med mantra/kirtan-cirkel, guidet dansemeditation med live dj, soundhealing, urtetе-ceremoni, lightlanguage og journaling. Sia Sophia Schjerning inviterer på en rejse tilbage til dig selv.

Programmet ser cirka sådan ud: Dørene åbner kl. 18.45, og man kan falde ind i et stille rum, nyde en kop te, trække et oraclekort og finde den bog, man får til journaling. Omkring kl. 19.15 er der en åbningscirkel, og kl. 19.30 sætter musikken i gang med guidet bevægelse, hvor man langsomt slipper kontrollen og forbinder sig med sig selv. Fra 20-21 er der intuitiv dans og somatisk selvudfoldelse gennem forskellige udtryk - lyrisk, flow, kaotisk, forfædre-inspireret, ekstatisk m.m. Fra 21-21.30 følger meditativ soundhealing med live channelet lightlanguage-healing, og aftenen slutter kl. 21.30-22 med en te-ceremoni, journaling og mulighed for at dele sin rejse med de andre, hvis man har lyst.

Praktisk info: kom sober og uden rusmidler, læg telefonen i jakken, og tag skoene af. Man får en bog til journaling som gave og må tage den med hjem. Der er yogamåtter og tæpper til rådighed, men man kan selv medbringe en pude for ekstra blødhed. Aftenen holdes på engelsk, men også dansk hvis der er brug for det. Der tales ikke under dansen. Arrangementet er gratis, men der vil blive spurgt om skriftlig feedback bagefter, så det kan udvikle sig fremadrettet. Efter aftenen får man adgang til en Spotify-playlist med musikken, så man kan fortsætte sin dansepraksis hjemme.

Sia Sophia Schjerning er dj og spaceholder for aftenen. Hun har en baggrund i litteratur, poesiscener og undervisning, har altid danset og har rejst verden rundt for musik med fokus på ascension, hvor esoterisk viden og forbindelse er blevet integreret undervejs. Lightlanguage kom ind i hendes liv for to år siden, og hun følte hun skulle dele det - gratis. Hun er ny til at facilitere den slags events, men erfaren i at holde rum som lærer.

Lightlanguage er en form for channelet frekvenssprog til healing. Det har ikke en direkte strukturel betydning, men skal fremkalde følelser. Sproget indeholder forskellige lyskoder til healing, og de svarer altid til energierne blandt de mennesker, der er i rummet - det, der kommer ud, er et svar på rummets energi. Man kan sammenligne det med at tale i tunger i en kirkelig sammenhæng, men lightlanguage er healing for alle, uanset religion, og er forbundet til frekvenser og energier.