Ud af hovedet - ned i kroppen

Signe Sværke fra Behandlerhuset i Lemvig arbejder med nervesystemet, traumeforløsning, kropsterapi, kraniosakral terapi, healing og spirituel coaching. Denne aften taler hun om, hvad det indebærer at tage ansvar for sit eget liv og lade kroppen - frem for hovedet - være udgangspunktet. Det handler om at møde sig selv på en rummelig måde og styrke kroppens selvhelbredende kræfter gennem bevidsthed om følelser og adfærdsmønstre.

Der bliver også plads til en meditativ stund i løbet af aftenen.