Yoga mit Baby 2-9 Monate (Kurs 1 Start)

Jede Sitzung beginnt mit einer kurzen Einführung, in der die Teilnehmer Herausforderungen wie Muskelkater, Verspannungen oder Atemprobleme ansprechen. Der Fokus liegt auf dem Beckenboden, der Bauchmuskulatur und dem Rücken, wobei das Gewicht und die Mobilität des Babys berücksichtigt werden - einschließlich des Schutzes des Körpers beim Tragen des Babys. Der Kurs arbeitet mit Körperbewusstsein, Kraftaufbau, erhöhter Flexibilität und Spannungsabbau, während das Baby ein natürlicher Teil der Praxis ist. Nach jeder Sitzung gibt es Zeit für Gespräche und Tipps für den Alltag.

Alle Eltern mit Babys im Alter von etwa 2 bis 9 Monaten sind willkommen - die Altersempfehlungen sind Richtlinien, schreiben Sie also an den Veranstalter, wenn Sie unsicher sind. Eine Karte gilt für ein Kind und einen Erwachsenen.

Die Kursleiterin ist Lisbeth Moseholm. Der Kurs findet acht Dienstage vom 11. August bis 29. September, 10:00-11:00 Uhr im Großen Saal, Osramhuset, 1. Etage statt.

Wenn der Kurs abgesagt wird, wird der Ticketpreis erstattet - aber nicht die Buchungsgebühr. Wenn der Kurs zwischen zwei Elternzeitnehmern aufgeteilt werden muss oder wenn Sie Fragen haben, können Sie an die Organisatorin und Kinderkulturkoordinatorin Maria unter yr6e@kk.dk schreiben.