Тантра для пар версия 1.0 - Для начинающих

Тантра для пар, версия 1.0, - это выходной курс для начинающих - пар, которые хотят уделять друг другу больше внимания и создавать большую близость в напряженной повседневной жизни. Курс основан на фокусе тантры на присутствии, контакте и осознанном прикосновении, но предназначен для совершенно обычных пар, включая тех, кто никогда раньше не пробовал ничего подобного.

В течение выходных вас будут направлять через упражнения в прикосновении и массаже, присутствии и погружении, дыхании и расслаблении, разговорах, создающих связь, а также медитации. Вы работаете исключительно со своим партнером. Многие упражнения можно взять с собой и использовать в своем собственном темпе.

Программа:
День 1: Прибытие 18:30-19:00, начало курса 19:00, окончание 21:00.
День 2: Упражнения 09:00-18:30 с перерывами в 10:30, 13:00 и 16:00.
День 3: Упражнения 09:00-13:00, закрытие и завершение 13:00-15:00, отъезд 15:00.

Программа может немного варьироваться в зависимости от размера группы и потребностей.

Практическая информация:
Фасилитатор: Петер Хьедс. Цена: 5000 крон за пару. Фрукты, закуски, кофе и чай подаются в течение выходных - остальную еду и напитки участники приносят с собой. Проживание можно добавить или исключить; есть два гостевых номера в аренду.