90-летний юбилей - Gigtforeningen в движении

Орхусское отделение Gigtforeningen отмечает свой 90-летний юбилей программой, включающей лекции, движение и юбилейный торт. Двери открываются в 18:00; регистрация должна быть завершена не позднее пятницы, 6 ноября 2026 года в 23:25.

Физиотерапевт Метте Хёг расскажет об опыте клиники с программой GLA:D - Хорошая жизнь с артрозом в Дании, научно обоснованной программой обучения и тренировок для людей с остеоартритом колена, бедра или спины, сосредоточенной на снижении боли и укреплении функциональности в повседневной жизни.

Метте Хёг также является сертифицированным инструктором по Parkinson Ballroom Fitness и проведет введение в эту щадящую концепцию тренировок, где музыка, ритм и сообщество являются центральными элементами - с акцентом на координацию, равновесие, стабильность и выносливость. Мероприятие завершится "пробой" танца как упражнения: вы сами устанавливаете темп, партнер по танцам не требуется - только хорошо сидящая обувь.

Кафе TREKANTEN открыто с 17:00 до 18:30 с открытыми бутербродами и напитками - предварительный заказ по телефону 2519 7600 или 2519 7613.