
Симон Крон: Стойте твёрдо в буре
Симон Крон рассказывает, как справляться со стрессом и эмоциональными потрясениями через йога-вдохновлённые техники и практические методы.
Симон Крон (род. 1975) - датский учитель йоги, философ и писатель, который более 25 лет преподаёт йогу, медитацию и дыхательные практики. Он первым в Дании получил сертификат высшего уровня Yoga Alliance и имеет степень магистра философии со специализацией в индийской философии от Копенгагенского университета. Крон написал три книги, последняя из которых - Stå stærkt i stormen (Politikens Forlag, 2026), а также участвовал в разработке приложения RO, посвящённого психическому здоровью молодёжи.
Третья книга Симона Крона «Stand Strong in the Storm» была опубликована издательством Politikens Forlag.
Крон был гостем подкаста Gejst с Пернилле Б и говорил о подходе книги к спокойствию в теле.
Yogavivo опубликовал большое интервью с Кроном о книге и её основе в реакциях рептильного мозга на давление.
Крон участвовал в подкасте Det Blinde Punkt в эпизоде о поиске спокойствия среди боли и беспокойства.
Крон проводит лекцию о книге в FOF Aarhus в ноябре 2026 года.