Workshop & Brunch "Happiness - even when you don't get what you want!"

Workshop og brunch om lykke finder sted lørdag den 17. oktober 2026 fra kl. 10.00 til 13.00 på Kadampa Østerbro hos SALIG i København. Billetter koster 320 kr.

Happiness - even when you don't get what you want! Workshop & brunch med Kadam Tim.

Vi tror ofte, at vi bliver lykkelige, når vi får det, vi vil have - et bedre liv, flere penge, den perfekte balance mellem arbejde, fritid og familie, en stærkere og mere sund krop. Men selv når vi får det, vi ønsker os, varer tilfredsheden sjældent ved. I denne praktiske workshop undersøger Kadam Tim, hvordan buddhistisk visdom og meditation kan hjælpe os med at udvikle et sind, der er tilfreds med det, vi allerede har - uden at lykken konstant skal hænge på at få mere eller noget andet.

Gennem undervisning og guidede meditationer lærer du enkle metoder til at opbygge tilfredshed i hverdagen. Målet er at finde en mere stabil kilde til lykke og større ro og glæde i livet, samtidig med at man bliver mindre optaget af det, man oplever at mangle. Alle er velkomne, og man behøver ingen erfaring med meditation eller buddhisme.

Underviser er Kadam Tim Larcombe, der er resident teacher ved Kadampa Meditation Center Copenhagen. Han er dansk, oprindeligt fra Storbritannien, og har undervist i Danmark og internationalt siden 2005 - særligt kendt for at gøre dharma til en praktisk vej til indre ro, klarhed og et mere positivt sind.

Workshoppen holdes hos Kadampa Østerbro i SALIG, Masnedøgade 20 - et lyst og roligt sted med en atmosfære, der indbyder til fordybelse, meditation og nærvær. Tag skoene af ved ankomsten, og hæng jakken i omklædningen. Kommer du tidligt, kan du vente i det hyggelige stilleområde, hvor der er urtete og vand. Arrangementerne hos Kadampa Østerbro holdes altid i en af salene for enden af gangen - se efter Kadampa-skiltning, eller spørg de frivillige, hvis du er i tvivl. Der er elevator i bygningen.

Program:
10:00-11:15 Session 1
11:15-11:45 Pause & vegetarisk brunch
11:45-13:00 Session 2

Lørdag den 17. oktober, kl. 10:00-13:00. Workshoppen afholdes på engelsk.