Hvad er på

MandagsFlow – Efterårssæson 2026 | 8 mandage med ro, nærvær og ny energi

man, 17. august 2026 · 08:00 — man, 23. november 09:15

Zoku Copenhagen, København · 1499 kr.

foredrag aktiv
MandagsFlow – Efterårssæson 2026 | 8 mandage med ro, nærvær og ny energi — Zoku Copenhagen, København
Køb billet

MandagsFlow er en morgenserie hos Zoku Copenhagen, der løber over 8 mandage i efteråret 2026. Hver anden mandag guides du gennem en session med fokus på ro og mentalt velvære - et pusterum mellem weekenden og arbejdsugen. Ingen erfaring er nødvendig.

Fire forskellige værter står for programmet, som veksler mellem Lydbad (Sound Bath), Gentle Yoga & Breathwork, Yin Yoga & Ocean Drums og Breathwork Meditation:

• 17.08 - Sound Bath med Maria
• 31.08 - Gentle Yoga & Breathwork med Helle
• 14.09 - Yin Yoga & Ocean Drums med Julie
• 28.09 - Breathwork Meditation med Sanne
• 12.10 - Sound Bath med Maria
• 26.10 - Gentle Yoga & Breathwork med Helle
• 09.11 - Yin Yoga & Ocean Drums med Julie
• 23.11 - Breathwork Meditation med Sanne

Efter hver session kan du blive og spise fra Zokus morgenbuffet til 150 kr. (normalpris 189 kr.). Der fås også et sæsonpas med adgang til alle 8 sessioner til samlet fordelagtig pris.