Wenn Stress das Gehirn übernimmt

Wenn Stress das Gehirn übernimmt - kostenlos: Montag, 19. Oktober 2026, 19.00–20.30 Uhr, Hammelev-hallen, Hammelev. Der Eintritt ist frei.

Am Montag, 19. Oktober um 19:00-20:30 Uhr findet in der Hammelev-hallen ein kostenloser Vortrag über Stress, emotionale Entlastung, Schmerzlinderung und den Weg zurück zur Ruhe statt. Der Vortrag "Wenn Stress das Gehirn übernimmt" bietet eine verständliche Einführung, warum wir die rationale Wahl kennen - und dennoch mit Angst, wirren Gedanken, Verspannungen, Reizbarkeit, Müdigkeit oder Schmerzen reagieren.

Ausgehend von Tapping und METAgesundheit untersucht der Vortrag, wie Stress das Gehirn, den Körper, das Nervensystem, die Gefühle und die Schmerzwahrnehmung beeinflusst. Tapping wird als sanfte Methode zur Arbeit mit der Stressreaktion des Körpers und überwältigenden Gefühlen vorgestellt, während METAgesundheit die Körpersignale mit Belastungen, Lebensereignissen und emotionalen Themen verbindet.

Während des Vortrags gibt es kleine Reflexionen, Beispiele und Raum für Neugier. Der Vortrag ist kostenlos und offen für alle.