Resonance - The Yogic Key of Health and Happiness (Copenhagen Health Week)

Dieses Event ist Teil der Copenhagen Health Week als Community Event.

Die Sitzung erforscht das Phänomen der Resonanz, sowohl theoretisch als auch durch Yogapraxis. Resonanz wird oft mit Physik und Musik verbunden, aber in der yogischen Tradition ist das Konzept auch die Grundlage für ein gesundes, freudvolles und sinnvolles Leben. Die Teilnehmer lernen, Körper und Bewusstsein zu nutzen, um sich auf wohltuende Energien einzustimmen - die Schwingungsfrequenzen, die uns gut fühlen lassen.

Aus dieser Perspektive wird Yoga mehr als entspannende körperliche Übung: Es wird zu einem Werkzeug, um das Leben emotional, mental und körperlich zu verbessern, indem Organe, Gedanken und Gefühle auf der Vibration gehalten werden, die der Körper braucht.

Yogalehrerin Erotina Larsen führt das Konzept der Resonanz im Yoga ein, gefolgt von einer 1,5-stündigen geführten Hatha-Yoga-Sitzung, in der die Theorie in die Praxis umgesetzt wird.