Курс осознанности и звуковой ванны в Оденсе - оазис с Анне Визе

Курс осознанности и звуковой ванны с Анне Визе: 11 января – 5 апреля 2027, Oasen - Nuets Center, Оденсе. Билеты — 1380–1500 kr.

Шестинедельный курс, сочетающий осознанность и звуковую ванну в центре Oasen, Nuets Center в центре Оденсе - специально разработан для тех, кто испытывает трудности с ощущением себя, потому что слишком "в голове". Вы научитесь простым техникам, чтобы привести осознание в тело и найти умственный покой. Звуковые ванны и осознанность могут помочь при проблемах со сном, беспокойных мыслях, тревогах, умственной усталости, беспокойстве, ПТСР, СДВГ и ОКР.

Курс состоит из 6 занятий по понедельникам с 17:00 до 18:30. Предлагаются три группы:
- Курс недель 40 (2026): 28/9, 12/10, 26/10, 9/11, 23/11 и 7/12
- Курс недель 2 (2027): 11/1, 25/1, 8/2, 22/2, 8/3 и 22/3
- Курс недель 14 (2027): 5/4, 19/4, 3/5, 17/5, 31/5 и 14/6

Предварительный опыт не требуется - просто принесите желание сидеть или лежать на коврике или собственной подушке, пока звуковые чаши воспроизводятся и их тоны и частоты помогают успокоить ваш ум.

Месторасположение: Thorsgade 13, задний корпус, Nuets Center, 5000 Оденсе C (бесплатная парковка на 2 часа у Føtex). Инструктор: Анне Визе, телефон 60 661 631 или AnneViese@icloud.com. Оплата также может быть произведена банковским переводом на счет 0828 3222578 - обратите внимание, что этот способ оплаты не включает счет-фактуру.