Natasha Swerdloff er uddannet psykoterapeut og har siden 1996 arbejdet som coach, konsulent og underviser med speciale i De Tre Principper - en forståelse af menneskelig trivsel og psykisk sundhed. Hun driver sin egen uddannelse, 3P-Skolen, hvor hun oplærer andre i at blive 3P-coaches, og sidder desuden som vicepræsident i den internationale organisation Three Principles Global Community. Sammen med Mette Bender står hun bag bogen 'De 3 principper - den enkle vej ud af overtænkning og mental støj', udgivet på Politikens Forlag i 2026.
Natasha Swerdloff gæstede podcasten 'Lyden af et bedre liv' for at fortælle om sin nye bog og forklare forskellen mellem De Tre Principper og klassisk psykoterapi.
Bogen 'De 3 principper', skrevet sammen med Mette Bender, udkom på Politikens Forlag.
Avisen.dk bragte en artikel om bogens budskab om, hvordan tanker former vores oplevelse af livet og skaber indre uro.
