Japanischer Shomyo-Gesang-Workshop mit Junko Ueda

Dieser Workshop führt in Shomyo ein, einen japanischen buddhistischen Gesang aus dem 9. Jahrhundert. Unter der Anleitung von Junko Ueda lernen die Teilnehmer, Shomyo zu singen und üben dabei Atemtechniken und Körperübungen. Keine musikalischen Vorkenntnisse erforderlich.

Der Workshop zielt darauf ab, Konzentration, Atemkontrolle und Bewusstsein für das Energiezentrum des Körpers (Hara/Seika-Tanden) zu entwickeln. Durch langsame, meditative Gesänge erkunden Sie diese 1200 Jahre alte Tradition und entdecken die Kraft und Weisheit des Atems. Die Sitzung umfasst Aufwärmübungen, Einführung in verschiedene Shomyo-Melodiemuster und das Üben traditioneller Stücke wie 'Sange' und 'Taiyo'.

Junko Ueda unterrichtet seit 1995 Shomyo-Workshops und fördert diese alten Melodien als Teil eines globalen Nachhaltigkeitsansatzes, der auf bewusstes Atmen ausgerichtet ist.