Najell Frederiksberg - Pregnancy Workout

STRONG MAMA - Pregnancy Workout - это тренировочный класс для беременных женщин, проводимый в сотрудничестве с Лаурой из Mopsi. Основное внимание уделяется силовым тренировкам, адаптированным к беременному телу - не просто прогулкам и растяжке, а настоящей силовой работе. Лаура - персональный тренер со специализацией на тренировках во время беременности и после родов. Её подход выражен в девизе: Strong mamas. Happy babies.

Во время тренировки используется подушка для беременных Najell, и у вас есть возможность взять её напрокат на время занятия. Принесите свой коврик для йоги и бутылку воды - если у вас нет коврика, вы можете зарезервировать один, написав на frederiksberg@najell.com, так как количество ограничено. После тренировки предусмотрены напитки и общение с другими беременными участницами.

Во время занятия будут сняты фотографии и видео для использования в социальных сетях и рекламе.

📍 Najell Store Frederiksberg, Gl. Kongevej 145
⏰ 18:00-19:30
🗓 28 октября и 8 ноября (один билет на одну дату)
💰 100 kr.