Førstehjælpskursus på engelsk for babyer og små børn med fokus på hjertelungeredning og kvælning. Afholdt af certificeret instruktør på Havnestadsklinikken.
Workshop om menopausen som vendepunkt i kvindelivet med fire undervisere, der kombinerer forskning med praktisk yoga, dans og meditation.
Praktisk workshop om permakultur og skovhaver med permakulturgartner Charlotte Gross. Teori indendørs, derefter håndsarbejde i kulturhusets have.
Firemøders friluftskursus hvor unge lærer at tænde bål, identificere spiselige vilde planter og lave mad over åben ild, med fælles familiedinner til slut.
Heldagskursus i naturfotografi på Lille Vildmosecentret med professionel fotograf Mads Holm Andersen. For begyndere og let-øvede med eget kamera - teori, praktiske øvelser i mosen og personlig vejledning.
Et klangbad med Anne Viese i Kuppelsalen, hvor synge- og klangskåle samt gonger skaber kropslig afspænding og mental ro gennem lyd og frekvenser.
Klangbad med Anne Viese i Kuppelsalen - en guidet session med mindfulness, synge- og klangskåle samt gonger for mental afslapning og kropslig afspænding.
Førstehjælpskursus på engelsk for forældre og andre voksne, der passer børn. Lær CPR for babyer og børn samt håndtering af kvælningsulykker under vejledning af certificeret instruktør.
Neurologer og hjernekirurg fra Aarhus Universitet præsenterer nye behandlinger for Parkinsons sygdom og kroniske smerter.
Guidet mental træning i bevægelse med hukommelsesekspert Lars Christiansen, der lærer deltagerne konkrete teknikker til at forbedre hukommelse og indlæring.
Træningsekspert Marina Aagaard fortæller, hvordan fysisk aktivitet styrker både hjerne og krop, og deler konkrete tips til motion, der passer ind i hverdagen.
Hjerneforsker Troels W. Kjær forklarer, hvorfor regelmæssige pauser fra teknologien er vigtige for vores mentale sundhed og læring.
Træningsekspert Marina Aagaard leder en 5 km gåtur, hvor hun deler viden om fysisk aktivitets indvirkning på humør, hukommelse og mental sundhed.
Psykologer fra Aalborg og Aarhus Universitet diskuterer, hvordan AI-chatbots påvirker vores mentale sundhed og om de kan erstatte menneskelig psykologisk hjælp.
Professor Hanne Mette Ochsner Ridder fra Aalborg Universitet holder foredrag om musikterapi og hvordan musik påvirker hjernen, især hos mennesker med demens.
Psykolog Katrine Sværke og lektor Alfred Sköld udforsker misundelse og jalousi - hvad der sker i hjernen, og hvorfor skam følger med.
Nislevgård Efterskole inviterer til Efterskolernes Dag med oplæg fra forstander, rundvisning og samtale med lærer.
Formidlingsmedarbejder Judith Høgh guider gennem Erik A. Frandsens udstilling Hjemfald på Horsens Kunstmuseum.
Rundvisning på Fuglsang Herregård, hvor den restaurerede musikstue Agnethestuen vises frem af skovrider Poul Schreiner og konservatoren.
Guidet tur på Vesterbro med Henning, der fortæller historier fra gaderne og deres mennesker.
Åben broderiworkshop for voksne med instruktør Bodil Nordstrøm, hvor du lærer grundlæggende teknikker og skaber dit eget broderet arbejde på tekstiler efter egne idéer.
Guidet omvisning i det fredede Brønshøj Vandtårn fra 1928, hvor du oplever betonkonstruktionen indefra og lærer om tårnets rolle i Københavns vandforsyning og nuværende kulturelle liv.
Biolog Klara Rask guider en svampetur i Store Dyrehave, hvor deltagerne lærer at identificere spiselige og giftige svampe. Turen varer 2-3 timer og er åben for børn fra 5 år.
HER VOICE book club samles til en hyggelig søndag med kaffe, croissanter og litterær samtale omkring "The Mountains Sing" af Nguyen Phan Que Mai.
Kunstnersamtale mellem lydkunstner Hajra Waheed og forfatter Athena Farrokhzad om sprog, modstand og kunstens kraft. Arrangeret af Museet for Samtidskunst Roskilde i forbindelse med udstillingen "Lyden af".
Forfatter og kunstner Molly Crabapple taler om sin bog om det jødiske arbejderbund - en sekulær, socialistisk bevægelse, der kæmpede for værdighed og lighed. Samtale, spørgsmål fra salen og boglavering.
En 2-timers yoga- og mindfulness-workshop med Simon V. J. Hansen, der kombinerer fysisk yoga, åndedrætsarbejde, meditation og healing.
Museumsguide på Danmarks Tekniske Museum, hvor frivillige guider fortæller historierne bag udvalgte genstande, fra fly til rumkapslen der bragte Andreas Mogensen ud i rummet.
Historisk rundvisning om Stormen på København 1659, hvor vi følger belejringen og det afgørende svenske stormløb, samt møder de centrale skikkelser fra perioden.
Naturvejleder og litteraturformidler guider gennem hjortenes brunst og menneskets parringsritualer belyst gennem samtidens romaner på en tre kilometer lang tur.
Margaret Lindhardt, kendt fra 17 år som vært på Giro 413, deler sine erfaringer fra et langt liv som radiostemme.
En guidet tur gennem Københavns mørkeste mordsager med byhistoriker Finn William Larsen. Ikke for børn eller sarte sjæle.
Guidet tur gennem dele af Olafur Eliassons arkitektoniske værk Fjordenhus med Vejle Kunstmuseums guide.
To specialister fra Aarhus Universitetshospital diskuterer søvnproblemer og praktiske løsninger, når stress og psykisk mistrivsel påvirker vores hvile.
Hjerneforsker Benjamin Svejgaard og filosof Pia Lauritzen diskuterer, hvordan kunstig intelligens påvirker vores tænkning og evne til at forstå verden omkring os.
Lektor Lau Møller Andersen fra Aarhus Universitet afmystificerer lillehjernens rolle og præsenterer ny forskning, der viser, at denne hjernedel er langt mere kompleks end længe antaget.
Tværfaglig samtale om ondskabens natur med professor Henrik Høgh-Olesen og lektor Søren R. Fauth, hvor psykologi, filosofi og litteratur mødes.
Læge og hjerneforsker Benjamin Svejgaard holder foredrag om digitale vaner og hvordan man bygger sunde hjernevaner i en digital verden.
Læger og forskere diskuterer hvad der styrer vores appetit og vægt, og hvordan viden om sult og mæthed kan hjælpe med at forebygge overvægt og type 2-diabetes.
Psykolog Rikke Bøye fra Aarhus Universitetshospital holder foredrag om borderline personlighedsforstyrrelse - en kompleks diagnose præget af følelsesmæssige udsving og identitetsvanskeligheder.
Neurolog Faisal Mohammad Amin holder foredrag om migræne som folkesygdom - årsager, konsekvenser og nye behandlinger.
Psykolog Johanne Jeppesen Lomholt holder et forskningsbaseret foredrag om angst hos børn og unge - årsager, symptomer og forebyggelse.
Københavns Universitets bogklub mødes på Studenterhuset til fælles diskussion af litteratur og deling af læseoplevelser.
VR-simulationen FAY udforsker sorg gennem filmisk fortælling og interaktive elementer. Deltagerne afprøver projektet og diskuterer bagefter, hvordan psykiatri skelner mellem normale reaktioner og psykisk sygdom.
Mindfulness-workshop med psykolog Jacob Piet og mindfulnesslærer Gull-Maja La Cour, der kombinerer teori og praktiske øvelser for både begyndere og øvede.
Guidet tur gennem det normalt lukkede Strødamreservat i Grib Skov, hvor du møder det rige dyreliv og lærer om naturens forskning og historie.
Guidet rundvisning gennem ARoS' udstilling om kroppen i punk-kunsten, hvor kunstnere bruger kroppen som kunstnerisk udtryk.
Lange udstillinger og festivaler, der stadig kører denne dag.
Tre foredrag om aktuelle globale konflikter: Europa, Mellemøsten og USA. Hver aften på Nakskov Bibliotek med eksperter inden for geopolitik og international politik.
Morgenserie med ro og mindfulness over 8 mandage i efteråret. Veksler mellem lydmeditationer, yoga og vejrtræningstimer med forskellige instruktører.
Intensivt drejekursus for keramikere med erfaren pottemager Bjarne Christensen, der lærer systematisk fremstilling af brugsgenstande fra klargøring til glasering.
Todages keramikworkshop med designer Manuel Canu: modellering på Vesterbro Bibliotek 16. september, derefter glasering og raku-brænding i baggården ved Cph Skatepark 3. oktober.
Lille legegruppe for babyer 0-12 måneder baseret på Montessori-principper. Fire sessioner om observation, sensorisk leg, respektfuld pleje og selvstændig bevægelse.
Sensorimotor stimulation class for babies aged 5-12 months, combining movement, play, and parental guidance. Six sessions in November-December at Prismen.
Sansemotorisk stimulering for babyer 5-12 måneder med leg, bevægelse og inspiration til hjemmelegende. Seks møder i november-december med mulighed for fleksibel klasseskift hver uge.
Skriveklub for 11-15-årige på Sundby Bibliotek med undervisning fra forfatterne Line Leonhardt og Palle Schmidt hver mandag.
Kunstkritiker Bente Scavenius holder foredrag om Sophia Kalkaus samtidskunstværk i Roskilde Domkirke og udforsker mødet mellem moderne kunst og kirkerummet.
Workshop hvor børn mellem 8 og 11 år lærer at tegne serier og fortælle historier med blæk og farver.
Tiugers keramikkursus for alle niveauer med uddannet keramikdesigner Stine Jespersen. Selvstændigt arbejde med ler og forskellige teknikker på Vesterbro Bibliotek og Kulturhus.
Manuel Canu underviser i keramik over ti uger med projektbaseret tilgang, hvor du arbejder fra idé til færdigt objekt. Kurset henvender sig til alle niveauer og dækker både teknik og bevidst materialbrug.
Manuel Canu leder et 10-ugers keramikkursus baseret på konkrete projekter - fra skål og vase til skulptur. Kurset passer både begyndere og øvede og dækker hele processen fra skitse til brænding.
Temabaseret keramikkursus for øvede elever med fokus på kunstnerisk udvikling og avancerede teknikker under vejledning af erfaren keramiker Manuel Canu.
Seks-ugers aftenskole på Hedestrik hvor du lærer dogmestrik, vådfilt og plantefarvning. Første tre onsdage undervisning, sidste tre åbent værksted.
Efterårstegnehold på Thorvaldsens Museum med tegneunderviser Henrik Leach Hansen. Lær anatomi, komposition og tegnetekniske metoder inspireret af museets skulpturer og udstillinger.
Efterårstegnehold på Thorvaldsens Museum med tegneunderviser Henrik Leach Hansen. Kurset løber søndage fra 13. september til 6. december og dækker anatomi, komposition og grundlæggende tegnetekniker inspireret af museets rum og skulpturer.
Tre højskoledage med foredrag om nåde, retsfølelse, dødshjælp og skam, fordelt over efteråret 2026 i Vejle.
Weekendkursus i akvarel for begyndere og øvede på Sønderjyllands Kunstskole i Sønderborg, med grundlæggende maleteknikker og personlig vejledning.
En to timers lydmeditationsseance med Experience Designer Lori Webb, hvor naturs-inspirerede frekvenser og surround sound skaber en restorative oplevelse på Paper Island.
Sæsonkort til Nødebo Folkeuniversitet 2026-27 giver adgang til alle 8 foredrag for 400 kr. - betydeligt billigere end at købe billetter enkeltvis.
Keramikkursus i drejning med Christina Friis over fire tirsdagsaftener. Lær centrering, optræk og formgivning - ler inkluderet, glasering og brænding betales særskilt.
Intensivt drejekursus over en weekend med keramiker Signe Boisen. Lær at arbejde med ler og drejeskiven fra grundlæggende teknik til selvstændigt arbejde.
Minikonfirmandkursus for 3. klassinger fra Aalykkeskolen i Sankt Nicolai Kirke i Køge.
Familiedans for 3-4-årige og en voksen, hvor danseformidler Hanna Lokøy guider gennem bevægelseslege og kreativ improvisation over fem lørdage.
Guidet tur gennem Botanisk Haves 150-årige historie med besøg i det victorianske Palmehus og sjældne plantesamlinger, normalt lukket for publikum.
Guidet rundvisning bag kulisserne i Botanisk Have, hvor du møder sjældne plantesamlinger og hører om havens internationale bevaringsarbejde.
Guidet rundvisning gennem Botanisk Have med fokus på planters rolle i ølbrygning, inkluderet smagsprøver på tre øl og adgang til det ikoniske Palmehus.
Guidet rundvisning gennem naturhistoriens udvikling fra Ole Worms kuriøse samlinger til moderne naturvidenskab, med fokus på ekspeditioner og samlinger fra hele verden.
Guidet familierundvisning gennem museets udstilling om naturens vidundere, med meteoritter, dyr og dinosaurrester, afsluttet med praktiske aktiviteter i værkstedet.
Workshop for børn og unge fra 11 år, hvor du lærer tegneseriens sprog gennem billeder, blæk og farver.
Animationskursus for børn 9-11 år hvor deltagerne laver både 2D-animation og stop-motion, designer figurer og verdener, og udforsker animationens filmhistorie.
Animationskursus for børn og unge, hvor deltagerne arbejder med 2D-animation og stop-motion, bygger figurer, designer verdener og udforsker animationens filmhistorie.
Kreativt skrivefællesskab for unge med forfatter C. A. Wolters på Kulturstationen Vanløse, hver onsdag fra september til december.
Et praktisk kursus i bæredygtighed med fire moduler, der udstyrer dig til at skabe en bæredygtighedsrapport og tage grønt ansvar på arbejdspladsen.
Læsegruppe for klassisk litteratur på Haderslev Bibliotek, hvor deltagere mødes fem torsdage for at diskutere værker af Brontë, Hansen, Shelley, Fitzgerald og Lagerlöf.
Najell og Mama Flow inviterer til en aften om ammeforberedelses med uddannet laktationskonsulent Pernille Jessen. Få praktiske tips, se demonstrationer og møt andre gravide.
En eftermiddag om bæredygtighed og frivillighed med oplæg og workshop om, hvordan foreninger kan bidrage til verdensmålene.
En interaktiv velværesession om forbindelser og venskab, faciliteret af psykoterapeut-under-uddannelse Duy. Del dine tanker i et åbent og respektfuldt rum.
Læseklub for mænd hvor bibliotekar Kim læser tekster højt og gruppen diskuterer deres tanker og minder. Gratis og uden krav om litterær erfaring.
Begynderkursus i keramikdrejning over 10 uger med uddannet kunstner Marianne Krumbach. Lær centrering, cylinderdrejning, afdrejning og glasering på Keramikværkstedet i Vesterbro.
Begynderkursus i keramikdrejning med Marianne Krumbach over 10 mandage. Lær centrering, cylinderdrejning, afdrejning, hankpåsætning og glasering.
Tegne- og skrivekursus for 50+ på Akademiets Skoler, hvor du kan udforske glæden ved at skabe bøger i dit eget tempo uden forudsætninger.
Seks ugers drejekursus for let øvede keramikere, hvor du genopfrisker teknik og arbejder med større projekter under vejledning af erfaren instruktør.
Ottegangers gruppeforløb i Aarhus C, hvor du arbejder med selvværd, selvaccept og grænsesætning i en tryg gruppe af kvinder.
En guidet tur gennem Randers, hvor arkitektur og stednavne fortæller byens historie.
Månedlige breathwork-sessioner for dig, der har svært ved at sige nej og sætte grænser. Vælg mellem Neurodynamic Breathwork og SLOW breathwork, ledet af kropsterapeut Dina Haabendal.
Urban Music School tilbyder begynderkursus i DJ-teknik med Andreas Varming. Seks onsdage fra 2. september til 7. oktober, 17-19, på Game Streetmekka København.
Seks-ugers DJ-kursus for øvede musikere med Jolie Gambula på Urban Music School. Hver onsdag fra 19:00-21:00 på GAME Streetmekka København.
Tre-aftenersworkshop i barkgarvning, hvor du lærer at garve læder fra råt skind ved hjælp af naturlig bark og skaber din egen læderting.
Lær at sy din egen skjorte under vejledning af teaterskræder Elsebeth Hede Knudsen på et to-afteners kursus i Haderslev.
Moderne broderiworkshop med Pi Vielsted, hvor du lærer frihåndsbroderi fra grundteknikker til selvstændigt arbejde med egne motiver.
Babyrytmik for de mindste udvikler motorik, rytme og musikalske sans gennem leg, sang og spil.
Rytmikundervisning for de mindste, hvor børn udvikler motorik og musikalsk sans gennem leg, sang og spil.
Musikundervisning for børn i alderen 5-8 år, hvor børn og voksne leger, synger og spiller sammen for at udvikle musikalske færdigheder.
Rytmikhold for 3-5-årige, hvor børnene udforsker musik og bevægelse gennem rytmisk undervisning på onsdage.
Københavns Kulturskoler åbner to nye billedkunsthold for børn i 8-12 år, hvor de tegner, maler og laver skulpturer under vejledning af erfarne undervisere.
En terapigruppe hvor du møder dig selv gennem en personlig udviklingsvej inspireret af arketype-stadier som The Innocent, The Shadow, The Wild, The Phoenix og The Magus.
Månedligt medlemsmøde for kunstnere og kunstinteresserede på KunstPunkt, første onsdag i måneden kl. 16.30 med kaffe og samtaler om kunstneriske projekter og oplevelser.
Klassisk Qigong-form fra Song-dynastiet med fokus på blid bevægelse, åndedræt og nærvær. Gratis prøvetime søndag, derefter fast hold hver torsdag.
Showdance-kursus for 10-14-årige på Milestedets Ungdomshus i Rødovre, løbende fra september til november.
Ugentlig undervisning i spil for børn i 4.-8. klasse på Milestedets ungdomshus i Rødovre.
Musikundervisning for børn i alderen 10-14 år, der løber over torsdage fra september til november.
Månedligt netværksmøde for expats og danskere i København med fokus på at bygge fællesskab og udveksle erfaringer på tværs af baggrunde.
Praktisk førstehjælpskursus for forældre med fokus på hjerte-lunge-redning og fremmedlegemer hos små børn. Instrueret af certificeret førstehjælpsinstruktør.
Tegning og akvarelkursus for alle niveauer, lørdagen og søndagen 9:00-15:30. Lær fri streg og akvarelteknikker uden at være bange for at gøre fejl.
Lær at lave håndlavede roser af koldt porcelæn i denne 4-timers workshop med små hold og alt værktøj inkluderet.
Janina fra feedmybaby.dk holder oplæg om madopstart uden perfektionisme - fokus på ro, tillid og praktiske løsninger for babyer fra ca. 4-9 måneder.
Rolig og styrkende pilates-time for gravide med uddannet instruktør Sara Mortensen, fokus på holdning, mobilitet og styrke.
Kunstworkshop for 0.-3. klasse på Hinnerup Billedskole med tema Sans og samling. Undervisning hele efteråret med særlig workshop den 26. september og fernisering i november.
Kunstskole for børn i 2.-5. klasse, mandage eftermiddag på Præstemarkskolen i Hinnerup med underviser Marianne Grimstrup.
Talepatolog Camilla deler sin viden om sprogtilegnelse hos børn, med særligt fokus på flersprogede hjem. Gratis adgang, men tilmelding påkrævet.
Sundhedskor mødes 12 tirsdage i efteråret for at synge sammen, styrke vejrtrækningen og få mere energi og glæde.
Arkitekt Dominic leder et værksted for børn fra 6 år og en voksen, hvor I sammen udforsker byggeri og arkitektoniske idéer på Sydhavns Genbrugscenter.
Børnekursus i byggeri og arkitektur for 9-13-årige, ledet af kunstner og arkitekt.
Gratis sundhedskor hvor du kan synge sammen med andre og forbedre din sundhed og trivsel. Mødes fredage kl. 9.30-10.30 på Lindehaven.
Gratis sangkor for mennesker med hjerneskade eller hjernesiygdom. Neurokor mødes hver fredag kl. 11.30-12.30 på Lindehaven i Nykøbing F.
Kursus for dagtilbudsledere i VækstModel og FPI med tre kursusdage på to forskellige hold i efteråret 2026.
Temaklub om nyere østtyske romaner og Østtysklands efterliv efter murens fald. Mødes fem gange fra september 2026 til februar 2027.
Eurytmikursus med Minna Bentzen hver mandag fra 15.15 til 16.30 over seks gange.
Keramikhold for 2.-6. klasse på Hinnerup Billedskole, ledet af Annett Bærentzen. Undervisningen løber over 8 gange og afsluttes med fernisering til skolens 20 års jubilæum.
Musikalsk Legestue er et musikprogram for børn på fire lørdage i efteråret. Tilmelding dækker alle fire gange.
Babysalmesang for de mindste mandage formiddag på Hinnerup Sognegård fra september til november.
Gratis musikaktivitet for hjemmepassere hver anden uge fra august til november, kræver tilmelding til hele forløbet.
Gratis musikaktivitet for hjemmepassere på udvalgte mandage. Tilmelding påkrævet for hele forløbet.